SO EIN GLÜCK

Ob der Partner, der neue Job oder einfach nur der Duft eines frisch gebrühten Kaffees am Morgen - Glück hat viele Gesichter. Eine aktuelle Studie sagt: Zwei von drei Deutschen sind glücklich. Zwei Unternehmer aus Düsseldorf entwickeln Apps um Glück zu messen. Sie sagen: Glück kann man beeinflussen.

 

Hier einige Tipps der Glücksforscher:

 

-          Fragen Sie sich mehrfach am Tag „Bin ich gerade glücklich?“

-          In einem Tagebuch Positives und Negatives aufschreiben

-          Mit der Familie oder Freunden über Hochs und Tiefs sprechen

-          Dinge, die über einen längeren Zeitraum unglücklich machen, gegebenenfalls aus dem Leben verbannen